Psykoterapeut

JEG ARBEJDER MED PSYKOTERAPI, SUPERVISION OG SAMTALE 🌱Hvad enten det drejer sig om ledelse, livsomvæltende begivenheder eller forebyggelse af stress, har du brug for helt og klart at vide, hvad der sker – og være tilstede i det nu. 🌱Jeg coacher ledere i at kunne balancere livet mellem lederrollen og omsorgen for sig selv. Jeg vil gerne vise dig, hvordan du både kan stå stærkt og troværdigt som leder for din virksomhed eller organisation og samtidig tage vare på dig selv. 🌱Jeg tilbyder desuden sparring og supervision i forhold til ledelsesopgaven for både dig som leder og for dit lederteam. Jeg faciliterer gerne en temadag for jer, hvor I kan gå i dybden med det, der fylder for jer. Når jeg holder rummet, kan du være til stede på en lyttende og nærværende måde. 🌱Måske har du nogle medarbejdere, der udviser tegn på stress og har brug for coachende samtaler til, hvordan de får deres arbejdsliv og privatliv til at balancere. 🌱Lad os sammen fremme trivsel og balance på arbejdspladsen og i erhvervslivet! 🧰Jeg tilbyder terapi, supervision, coaching, facilitering og åndehuller. 🌞Kontakt mig for en snak om muligheder for dig og din virksomhed. 🤎Jeg er selv et nærværende menneske og det er afgørende for mig som terapeut at vise respekt for dig, din historie og det menneske, du er. Jeg gør alt for at skabe et trygt og støttende rum til dig, hvor du frit kan udforske dine tanker, følelser og mål uden, du behøver være bange for at blive bedømt. 🤎Jeg kan hjælpe dig med at genkende og håndtere de tanker og følelser, der trækker dig fremad og bagud i tid, og som forhindrer dig i at stå stærkt i nuet, med samling på dig selv. I vores samtaler om, hvordan du kan styrke dit fodfæste i de udfordringer, du står med, bruger jeg flere forskellige greb og indgange – helt afhængigt af, hvor vores samtale fører os hen. 🤎Som uddannet psykoterapeut fra Systemisk Institut for Familieterapi (SIF) har jeg et fast udgangspunkt i teori og metode. Jeg er trænet i at genkende og forstå både de generelle psykologiske sammenhænge – og den enkeltes særlige udfordringer. Jeg tager udgangspunkt i det, som lige præcis du kommer med, og så arbejder vi sammen. 🤎Desuden er jeg uddannet instruktør i Mindfulness Pro ved Aspecht og Mandrup. Denne uddannelse har indført mig i mindfulness filosofi og praksis. Jeg bruger i dag aktivt mindfulness i mit arbejde. Det handler i bund og grund om at være fuldstændig nærværende og skarp i nuet. 💌Kontakt mig for at aftale en samtale eller for at høre mere. 🌞Jeg ser meget frem til at hjælpe dig.